Breathwork Webinar am 23. April
Verändere dein Atem und du veränderst
die Art deinem Leben zu begegnen.
PERSÖNLICH + INDIVIDUELL
1:1 Breathwork
Überwinde deine nächste Herausforderung mit Gelassenheit und lerne erprobte Atemtechniken, die deine innere Anspannung wirkungsvoll transformieren.
ATMEN IN BASEL + ZÜRICH
Breathwork für Overthinker
Regelmässig gebe ich Breathwork Session um den Kopf frei zu kriegen und tiefe Entspannung zu erleben.
KOSTENLOSES BREATHWORK WEBINAR
In 4 Schritten zu einer Breathwork Routine - mit der du endlich diesen Druck los wirst, der dich nachts wach hält.
Melde dich zum Breathwork Webinar an, wenn dir oft alles zu viel ist, deine Aufgaben und Verantwortung dich erdrücken und du nicht weisst, wie du mit diesem Stress umgehen sollst.
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Erfahre mehr über Breathwork
Ich unterstütze dich deine innere Anspannung zu lösen und die Verbindung zu dir selbst zu stärken.
Das Breathwork, das ich unterrichte hat nichts mit hektischen Atemlauten zu tun, bei denen man sich in akrobatische Körperstellungen zwängt. Es ist einfach nur atmen.
Seit über fünf Jahren unterstütze ich, als Intesoma® Atemcoach + Ayurveda Expertin, ambitionierte Frauen innere Ruhe zu finden, um den Herausforderungen der schnelllebigen Zeit mit Gelassenheit zu begegnen.
Ich habe die Mission Breathwork modern + alltagstauglich zu vermitteln.
Erfolgreiche Zusammenarbeit mit
BREATHWORK GUIDE FÜR VIELBESCHÄFTIGTE
3 einfache Atem-Hacks um trotz vollem Terminplan, herrlich gelassen zu bleiben
Fühlst du dich angespannt, weil der Tag wieder so voll ist?
Nutze diese Atemübungen, um trotz viel Druck und knapper Zeit nicht auszubrennen.
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